Erlebnis Körper & Balance

Dieser Kurs wendet sich an Menschen, die in der hektischen, von Terminen, Leistungsdruck und Technik geprägten Welt ihre innere Mitte verloren haben, oder diese wieder entdecken möchten.

Viele Menschen empfinden diese Fremdbestimmung als so stark, dass sie ihre eigenen Bedürfnisse zurückstellen und oft vergessen.

Die Resultate sind Verspannungen, Hektik, Stresssymptome und eine ständige

Angst nicht mithalten zu können.

In diesem Kurs sollen Sie Strategien entwickeln, wieder auf Ihren Körper zu hören, Bedürfnisse zu erfüllen und sich befreit zu fühlen.

„Wann bin ich das letzte Mal voller innerer Freude und Anmut durch das Leben gegangen?“

Zusammen lernen wir wieder näher an uns dran zu sein.

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